Lösungen -
    Festhaltemuster aufgeben und das Potenzial und die Gaben kennen

    Meine Empfehlung

    1. Ganzheitliche Zusammenhänge entwickeln - wer und wie bin ich wirklich?

    Verständnis für ganzheitliche Zusammenhänge entwickeln - als Überblick. 

     

    2. Festhaltende Muster erkennen und loszulassen
    Eine echte Lösung ist, die Unsicherheit wahrzunehmen, zu fühlen, was bereits ein erster Schritt des Loslassens ist. Um diesen Prozess zu verstehen und zu verkörpern, biete ich Unterstützung an, u.a. mit der Sedona-Methode, wo es darum geht, (unbewusste?) mentale-emotionale Abwehrmuster wahrzunehmen. Was bereits der erste Schritt des Loslassens ist. Außerdem kann es wichtig sein - für Entspannung im Körper zu sorgen. Da gibt es ja diverse Angebote.

     

    3. Kommunikation und Austausch in Beziehungen - Selbsthilfe 'Ehrliches Mitteilen'

    Kommunikation und Austausch mit anderen ist ja etwas sehr Grundlegendes - wobei ja die Qualität eine wichtige Rolle spielt. Bezogen auf das Konzept 64keys haben Menschen mit 'offenem' Kehl- Handlungs- und Ausdruckszentrum hier ein besonderes Übungsfeld (ich spreche nur aus Erfahrungen ;-)).

    Ich finde dafür die Selbsthilfeübung 'Ehrliches Mitteilen' in Beziehungen von Gopal Norbert Klein ausgesprochen hilfreich. Das Konzept 'Ehrliches Mitteilen' ist als Selbsthilfeübung vorgesehen bei traumatischen Erfahrungen.
    Aus meiner Sicht können diese Übungen darüber hinaus ebenso auch für Menschen sehr hilfreich sein, die ein 'offenes' Handlungs- und Ausdruckszentrum haben. Bei dieser Übung geht es  darum Emotionen, Gefühle, Gedanken und Körperempfindungen so zu kommunizieren - ohne es auszuagieren oder zu unterdrücken. Die Übungen sind zwar sehr einfach zu verstehen - aber nur die Umsetzung zeigt, wie hilfreich diese Übungen sind.

     

    4. Ausrichtung auf ganzheitliches Potenzial, so - wie man wirklich gemeint ist.
    Für mich war es sehr wichtig, einmal eine Übersicht zu haben, über das angelegte Potenzial, den Gaben und auch möglichen Verhinderungsmustern.     Meistens gibt es in Beratungen Hinweise zu einzelnen Verhaltensweisen. Was aber völlig fehlt, ist ein Gesamtzusammen-hang der inneren Vernetzung. Sonst kann es leicht sein, dass man an einem Thema etwas positiv verbessert  und gleichzeitig (unbewusst) einen anderen Aspekt damit negativ verstärkt hat. Auf meiner suchenden Erforschung habe ich manches ausprobiert und studiert und fand bestimmte ganzheitliche Strukturen sehr stimmig.

    Konzepte wie das Human Design System, 64keys und 'Die 64 Genschlüssel' mit 'Der Goldene Pfad' können sehr tiefgreifende Hinweise geben. Meine Spezialisierung liegt darin, die Konzepte so zu nutzen, um die Zusammenhänge und das Zusammenspiel aller Aspekte des angelegten Potenzials wirklich zu verstehen. Es geht immer darum, das Gleichgewicht in sich wieder neu zu kalibrieren.

     

    Alles kann auch in Selbststudium und Selbsterforschung erlernt werden. Falls Sie zum Einstieg oder zur Begleitung Unterstützung möchten, siehe dazu meine Beratungsangebote.